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Fühlst du dich vom Alltag überfordert
-einen Fünf-Schritte-Plan
Sicherheiten zerfallen
Dabei räumt er mit Mythen auf
Philosophie
Scheiß auf Yoga! Carina Hellmich Fühlst du dich vom AlltagIn einer Welt, die stndig nach Selbstoptimierung ruft, erinnert dich dieses Buch daran, dass du bereits genug bist genau so, wie du bist. Statt nach Antworten in Psychoseminaren, Yoga Ritualen oder ueren Etiketten zu suchen, geht es hier um das Wesentliche: den Glauben an dich selbst. Mit humorvollen Anekdoten, tiefen Einsichten und einer erfrischend ehrlichen Perspektive begleitet dich die Autorin auf deinem Weg zurck zu deiner wahren Essenz. Ohne
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